BioBerry lance le Défi Familles à Alimentation Positive sur Bourges et son agglo !

​​​​​​​​Vous voulez consommer plus de produits bio mais vous ne savez quoi, ni comment, ni où les trouver ? Et puis le bio c’est bien, mais vous pensez que vous n’avez pas les moyens ?

Ce défi est pour vous ! Seul, en colocation, en couple, avec ou sans enfant, il est libre et ouvert à tous !

L’objectif ? Introduire des produits bio et locaux dans son assiette, sans dépasser son budget.

 

Comment ?

6 temps forts  sont proposés tous les ans, auxquels chacun·e peut participer librement, sur simple inscription. Ces temps  ont pour vocation de découvrir de nouveaux lieux d'approvisionnement et de nouveaux produits, des bases de diététique pour varier, équilibrer et faire évoluer son alimentation, des recettes et techniques pour cuisiner restes et fans, peaux..., les bases pour un jardin potager, sur les contenants et additifs alimentaires...

Au programme : 

• 1 Visite de ferme bio
• 1 atelier  Diététique/cuisine
• 1 atelier Jardinage/Plantes sauvages
• 1 atelier Cuisine anti-gaspi
• 1 atelier Contenants alimentaires et  additifs
• 1 grande journée conviviale d'animations et rencontres 

Chacun peut assister aux ateliers de son choix, de manière gratuite, en s'inscrivant. Il n'est pas obligatoire d'assister à tous les ateliers.

 

Vous aurez également accès à des outils pour vous aider à compter vos dépenses alimentaires pendant quinze jours, trois fois dans l’année, en conservant vos tickets de caisses.

C’est l’occasion de repenser son alimentation, d’interroger ses habitudes et de découvrir des modes de consommation accessibles près de chez vous.

Peu importe le point de départ, le principal est de progresser ensemble avec à la clé, une alimentation plus saine et équilibrée, mais aussi des paniers gourmands à gagner!

 

Vous êtes intéressés? Inscrivez-vous auprès de l’association BioBerry, par mail : bioberry.animation@bio-centre.org ou en appelant le 06.08.01.40.08

 

Pour plus d’information, rendez vous sur le site http://www.grainecentre.org/mangeons-mieux

ou contactez BioBerry

Ces actions sont possibles grâce au soutien financier de :

© 2013 BioBerry - MAJ Juin 2020

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